ヨガを始めます

来年初の夜カフェでは、なんとヨガをやります!

よるヨガ
テーマは「自分の住処(すみか)にかえるヨガ」
初心者さんもバッチリOK♪ 気軽に参加できる内容です。

●日時
 2016年1月9日(土)
 18時~(クラスは75分程度)

●場所 COUCOU店内
 開始前後のテーブルの移動はご協力をお願いします^^

●受講料 1500円

●定員 8名
 ※満席 ありがとうございます!

●持ち物 ヨガマット(バスタオルや毛布などでも可)
 レンタルマットも3本あります(有料:200円/先着お申込順)

●ご予約
 メールにて
 お名前/人数/連絡先のお電話番号をお書き添えの上
 coucou@mbr.nifty.com へお願いします。

 または店頭でもお承り致します。
 ※お電話でのご予約は間違いの可能性がありますのでご遠慮ください
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●ヨガ講師 mieさんについて
 RYT200ヨガインストラクター
 AEAJ アロマテラピーインストラクター
 MAMIフラワーデザインインストラクター

 ~mieさんからメッセージ~
 7年間アメリカに暮らし、2014年に帰国。
 アメリカではヨガを満喫し、現地でインストラクターとしての活動をスタート。
 帰国後は、大好きな地元川越を中心に活動しています。
 "食"と同様に、ヨガがココロとカラダに必要な栄養になること
 そして、私達の至福のひと時になる事をお伝えできたら幸いです。

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新年ですもの。
ちょっと新しいことしてみませんか^^
ヨガの後は、COUCOUでお食事もできます。
お申込をお待ちしております。

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食堂cafe COUCOU (くくぅ)
埼玉県坂戸市にっさい花みず木5-6-7
tel 049-298-4910
by coucou_pan | 2015-12-06 22:57 | よるカフェ | Comments(0)
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